0
0

ќжирение и проблемы с сердцем


ќжирение несет серьезный риск заболеваний св€занных с работой всего организма, и сердечно-сосудистой системы в частности.

 

Ћицам, страдающим от заболеваний сердца и системы кровообращени€, в том числе это гипертоническа€ болезнь, атеросклероз, сбои ритмов или симптомы сердечной недостаточности, следует обеспечить надлежащее питание. Ќо при этом, потер€ веса в их случае, должна проходить под контролем не только диетологов, но и специалистов кардиологов. » перед тем, как выбрать наиболее подход€щий вид диеты, необходимо проконсультироватьс€ с врачом, и консультации по кардиологии от специалистов ќЌ  Ћ»Ќ»  в этом плане выгл€д€т как необходимость, так как только опытный врач сможет объективно оценить состо€ние здоровь€ пациента, и рекомендовать ему наиболее подход€щие средства лечени€.

ќжирение и избыточный вес чаще всего €вл€ютс€ основными причинами нарушений сердечного ритма, и пациенты, чь€ тали€ не вписываетс€ в допустимые размеры, имеют в два раза больше шансов на развитие сердечной недостаточности и по€вление других заболеваний сердца. √ипертензи€, атеросклероз, высокий уровень холестерина, ишемическа€ болезнь сердца, инфаркт миокарда – часто последстви€ неконтролируемого ожирени€. Ћюди с сердечно-сосудистыми заболевани€ми должны стремитьс€ к тому, чтобы их вес был в норме. ” тучных людей, даже пока еще с хорошим давлением, негативные изменени€ происход€т в сердце, и до по€влени€ первых симптомов или сбоев в работе сердца можно даже не ощущать никаких болевых признаков. ¬ частности может развитьс€ гипертрофи€ левого желудочка, другие заболевани€, и если вы хотите держать под контролем работу своего сердца, лучше врем€ от времени проходить обследование, например, посеща€ международный медицинский центр ќЌ  Ћ»Ќ» , в котором есть необходимое оборудование и работают высококлассные специалисты.

Ќо, возвраща€сь к проблеме ожирени€ и кардиологических заболеваний, стоит отметить тот факт, что программа по снижению веса дл€ людей, страдающих ожирением или избыточным весом, должна быть определена диетологом только после консультации с кардиологом. “ем не менее, существуют общие правила, которые примен€ютс€ ко всем пациентам. ƒиетологи советуют уменьшить ежедневное потребление калорий на 500 - 1000 ккал. ƒл€ женщин наход€щихс€ в стадии похудени€ ежедневные потребности в калори€х оцениваютс€ в 1000 - 1200 ккал, дл€ мужчин в1400 - 1800 ккал. —тоит принимать пищу как можно чаще (дробное питание), избегать перекусов между приемами пищи.

–ацион должен состо€ть в основном из овощей, бобовых и цельных зерен, поскольку они содержат волокна и витамины.

ѕо материалам сайта ћћ÷ ќЌ  Ћ»Ќ»  onclinic.ru.

Ёто интересно:

–итуальчик "—частье в собственных руках"

ѕочти пол года € продавала свою машину и все безрезультатно, выставл€ла объ€влени€ на 7 сайтах, но все упиралось в то чтобы € снижала цену.
ѕоказать еще...

Ќесколько полезных советов, где вз€ть энергию.

Ёти простые советы помогут вам сн€ть напр€жение и обрести новые силы без помощи кофе и энергетиков:   1.

√рустите?

Ѕеспричинна€, часта€, зат€жна€ грусть — это хороший признак.

ѕростить и забыть

≈сли мы говорим, что простить-то данного человека мы простим, но никогда не забудем самого проступка, то попросту не видим Ѕога в этом человеке.

 ак сделать торт на свадьбу?

 акой свадебный стол без торта! Ёто угощение должно соедин€ть в себе торжественность и великолепные вкусовые характеристики.

∆аккард вытесн€ет другие ткани при производстве постельного бель€

ќ важности постельного бель€ сказано уже немало слов, поэтому хотелось бы повторить только самые главные его задачи.

 омментарии: 0

 омментарии

ќпрос
¬ы едите после 18:00?
–езультаты
¬ы уже голосовали

»нтересное:
—егодн€
19.04.2018
—егодн€ праздников нет
–Ч–∞–≥—А—Г–Ј–Ї–∞...
»менины сегодн€:
19 јпрел€
именины сегодн€ празднуют: