0
0

—тарый добрый кладезь витаминов


— самых давних времен люди знают, что овощи и фрукты €вл€ютс€ самыми полезными продуктами на земле. ѕон€тно, они возможно не такие вкусные и питательные как м€сна€ продукци€, но так и не содержат они вредных веществ, пагубно вли€ющих на организм. ѕри любой диете или болезни, рекомендуетс€ употребл€ть как можно больше растительной пище, ведь она способствует похудению, а в случае недугов, питает организм необходимыми витаминами и другими полезными веществами, способствующими быстрейшему его восстановлению.

 



¬з€ть любой овощ - это по сути насто€щий кладезь витаминов, которые нужны дл€ полноценного питани€. Ќо особо здесь конечно выдел€ютс€ томаты. ¬о-первых, они очень при€тны на вкус и как-то сразу т€жело найти человека, который бы не любил помидоры. »х можно употребл€ть в любом виде, участвуют они в приготовлении большого количества разнообразных блюд, их консервируют на зиму, а наиболее любимым продуктом, €вл€етс€ сок из них. Ќо наибольшее количество полезных веществ, сосредоточено конечно же, в сырых и свежих овощах.

ј что самое при€тное, наш климат способствует выращиванию томатов, так что не нужно их импортировать и сто€т они сущие копейки. –аст€т помидоры разных сортов и на огромных пол€х, и на небольших дачных участках. ѕравда, выращивание сопровождаетс€ множеством трудностей, поскольку здесь необходимо сначала вырастить рассаду, потом пересадить ее в грунт, следить за тем, чтобы болезни томатов не поражали овощи и мн.др.

ѕомидоры необходимо подв€зывать, поливать, чтобы на них попадали солнечные лучи - тогда они быстрее созревают. “акже важно выбрать эффективные средства дл€ борьбы с вредител€ми и различными заболевани€ми, кстати чаще всего фермеры жалуютс€ на фитофтороз, альтернатиоз, серую, белую и корневую гниль, рак стеблей и т.д. «ато уже с середины лета и до самой осени, на столе всегда будут красные, розовые, желтые и даже черные томаты, которые добав€т разнообрази€ в меню и существенно подпитают силы организма.

“оматы 24.06.2015 vitserg7182 329
Ёто интересно:

ѕосуда должна быть только качественной

ѕовседневные дела по дому могут доставл€ть женщине радость при условии, что кухн€ оборудована функциональной техникой и укомплектована необходимой дл€ приготовлени€ еды посудой.
ѕоказать еще...

–итуал на исполнение желаний

"Ћюбима€ игрушка"   ¬ам потребуетс€ некий атрибут – маленька€ игрушка, сувенирчик, талисман, варежка… – люба€ вещица, внушающа€ вам симпатию.

Ќеобходимое качество звучани€ обеспечат сабвуферы

ћузыку люб€т все и везде, ведь она способствует подн€тию настроени€, сн€тию депрессии, дарит множество положительных эмоций и отгон€ет разные смурные мысли.

¬озможности нумерологии или как загадать желание, чтобы оно исполнилось

ƒл€ каждого человека существуют "волшебные" слова, присутствие которых в цел€х и желани€х необходимо.

 омментарии: 0

 омментарии

ќпрос
¬ы едите после 18:00?
–езультаты
¬ы уже голосовали

»нтересное:
—егодн€
19.04.2018
—егодн€ праздников нет
–Ч–∞–≥—А—Г–Ј–Ї–∞...
»менины сегодн€:
19 јпрел€
именины сегодн€ празднуют: