0
0

∆иросжигатели помогут девушкам стать стройнее


√лавной тенденцией последних нескольких лет €вл€етс€ стремление к здоровому образу жизни, а также красивое спортивное тело. ƒевушки начинают осознавать, что идеальна€ фигура – это не просто генетическа€ предрасположенность, но еще и т€желый труд над собой.  ак результат, посто€нными клиентами тренажерных залов стали не только мужчины, но также и прекрасна€ половина человечества.

 



¬ том случае, когда преп€тствием к красивому телу станов€тс€ жировые отложени€, рекомендуетс€ совмещать физические нагрузки с приемом жиросжигателей. ≈сли вы все будете делать правильно, то красивый мышечный рельеф больше не будет спр€тан под слоем жировой ткани.

—егодн€ мы и поговорим о таком препарате, как жиросжигатель.

„то он собой представл€ет и дл€ чего нужен?

ѕрежде всего, давайте четко определимс€: жиросжигатели не €вл€ютс€ самосто€тельным продуктом питани€ и не оказывают нужного эффекта, если не продумать свое питание. ∆иросжигатели €вл€ютс€ стимул€тором к выработке интерфинов, а интерфины ответственны за удаление лишних жировых клеток с мышечной массы.

     ак ¬ы думаете, почему некоторые попул€рные жиросжигатели имеют слабый эффект?

ќрганизм защищает себ€, нейтрализу€ все активные добавки препарата и спаса€ любимые запасы. “ем не менее, уже с первого дн€ их приема, человек неуклонно начинает худеть. ¬ течение мес€ца можно сбросить до 6-8 кг, если совмещать прием жиросжигателей с нормальным питанием и зан€ти€ми спортом.

    «ачем принимать дополнительные добавки, если от диеты и физической нагрузки жир уйдет сам?

ѕотому что ¬ам потребуетс€ немного пищи дл€ поддержани€ здоровь€ организма. ∆иросжигатели не просто отрывают жировые клетки от мышечной массы. ќни еще и преобразуют жиры в полезную энергию, котора€ должна быть израсходована при физических нагрузках. ѕравильное и регул€рное применение жиросжигателей нар€ду с подобранной диетой и спортом окажут нужное действие.

∆иросжигатели – это препараты, которые представлены комбинацией ипотропов: L-карнитина, линолиевой кислоты, холина, лецитина, метионина и инозитола. ÷ель применени€ таких препаратов пон€тна уже из одного названи€. Ќо то, что они относ€тс€ к спортивному питанию, как бы намекает, что использовать их следует вкупе с физическими упражнени€ми. ќсобенно востребованы такие препараты у спортсменов, которые попутно озабочены красотой собственного тела.

Ќужны ли женщинам жиросжигатели?

—тоит отметить, что женский организм устроен достаточно сложно, а потому любое постороннее вмешательство в его работу может привести к негативным изменени€м. »менно поэтому прибегать к приему жиросжигателей стоит только в тех случа€х, когда это действительно оправданный риск (то есть, результаты должны значительно перевешивать отрицательные последстви€). «ачастую подобные препараты рекомендуютс€ женщинам только при значительной превышении нормы веса.

ƒостаточно сложно подобрать подход€щие жиросжигатели дл€ женщин, не испробовав их на себе. ќбычно, этот выбор осуществл€етс€ методом проб и ошибок, а также путем экспериментов с различными препаратами. —тоит отметить, что такие опыты над своим здоровьем достаточно рискованны, а потому, если вы не уверены в состо€нии своего здоровь€, то лучше не прибегать к ним. ѕомните, что при малейшем ухудшении самочувстви€ вы должны прекратить прием препарата.

√лавна€ ошибка многих женщин – это руководствоватьс€ исключительно мнением тренера в вопросе подбора жиросжигающего средства. ƒело в том, что инструктор может рекламировать препарат исход€ из собственного опыта или же на основе приверженности к той или иной марке. Ќо это вовсе не гарантирует, что дл€ вас средство окажетс€ таким же эффективным и безопасным.  роме того, важно подобрать принцип действи€, который не навредит вашему организму.

 акими бывают жиросжигатели?

¬ зависимости от принципа действи€, жиросжигатели дл€ женщин можно разделить на несколько групп:

    Ѕлокаторы.  ак становитс€ пон€тно из названи€, данные средства блокируют процесс переработки жиров и углеводов. ѕосредством определенных химических реакций в организме, данные вещества станов€тс€ неперевариваемыми. ќни просто вывод€тс€ из организма, так и не достига€ внутренних органов. Ёто один из самых безопасных способов сжигани€ жира, но достаточно часто данные препараты просто вымывают полезные элементы из организма, от чего страдает кожа, волосы, ногти, зубы и так далее.
    “ермогеники способствуют значительному повышению температуры тела, благодар€ чему ускор€ютс€ процессы обмена веществ. Ёто достаточно попул€рный способ сжигани€ жира. ѕринимать подобные препараты следует курсами, которые периодически повтор€ютс€. „аще всего цикл заключаетс€ в чередовании мес€ца приема с двухнедельным перерывом. ¬ажно понимать, что термогенетики вызывают множество побочных эффектов, среди которых эмоциональна€ неуравновешенность, головна€ боль, нарушени€ сна, а также перебои в работе пищеварительной системы.
    ƒиуретики – это мочегонные препараты, которые обеспечивают выведение из организма лишней жидкости. ѕараллельно также сжигаетс€ и значительна€ часть жировых отложений. “ем не менее, сами по себе они не принос€т значительных результатов. „аще всего диуретики выступают в качестве вспомогательного средства.   их применению прибегают достаточно редко, т.к. они могут привести к серьезным нарушени€м в работе организма.
    јноректики – это достаточно попул€рные средства среди приверженцев спортивного питани€. ƒанные препараты притупл€ют чувство голода, благодар€ чему процессы похудени€ значительно ускор€ютс€. јноректики воздействуют на участок мозга, которые отвечают за голод и потребность в пище. ∆енщинам не рекомендуетс€ употребл€ть аноректики (по крайней мере, в чистом виде). Ћучше, если они будут выступать лишь в качестве вспомогательных компонентов более щад€щих препаратов.

Ќатуральные жиросжигатели

∆иросжигатели помогают женщинам при правильно подобранной диете быстро привести себ€ в пор€док, обрет€ красивое, стройное и подт€нутое тело. ѕрикладыва€ минимум усилий, уже через мес€ц ¬ы заметите нагл€дный результат. ѕочему бы и не подобрать правильный жиросжигатель?

≈сли женщина все-таки принимает решение о приеме жиросжигателей, то лучше выбирать именно те препараты, в основе которых лежат натуральные компоненты. “ак, наиболее эффективными дл€ похудени€ веществами считаютс€ следующие:

    —  офеин – это одно из самых попул€рных средств дл€ похудени€. ≈го действие основано на том, что он значительно ускор€ет обменные процессы во врем€ физических нагрузок. “ак, например, во врем€ обычной тренировки дол€ килокалорий, сжигаемых именно из жировых отложений, составл€ет около 50%. ¬ том случае, если вы будете употребл€ть кофеин, этот показатель увеличитс€ до 60-70%. «а час до тренировки нужно прин€ть не более 2-3 таблеток. “акже вы не должны обманыватьс€ приливом энергии, это вызвано именно употреблением кофеина. ѕоэтому не стоит повышать интенсивность нагрузок, а после зан€тий обеспечьте организму полноценный отдых.
    — Ёкстракт гуараны также весьма попул€рен в спортивном питании. √уарана – это кустарник, который произрастает в ёжной јмерике. ≈го особенность состоит в повышенном содержании кофеина, которое превышает аналогичную концентрацию даже в самом кофе. “ем не менее, данное средство не приводит к эмоциональному возбуждению, т.к. в нем содержитс€ танин (дубильное вещество, которое нейтрализует некоторые свойства кофеина).  роме того, за счет повышенного содержани€ витаминов и минеральных веществ, гуарана способствует укреплению мышечной ткани. —уточна€ доза данного препарата не должна превышать трех граммов.
    — L-карнитин – это один из самых попул€рных растительных жиросжигателей. ќн представл€ет собой комбинацию трав€ного экстракта йохимбин в сочетании с аминокислотами.

¬ыбор подход€щего жиросжигател€ зависит от особенностей обмена веществ конкретного организма. ћало ориентироватьс€ на отзывы и чью-то субъективную оценку. ѕопробуйте каждый препарат, если врач не вы€вил у ¬ас никаких противопоказаний. “олько личный опыт с наибольшей точностью покажет, какой из препаратов подходит именно ¬ам.

∆иросжигатели – это достаточно эффективные средства, которые помогут вам в кратчайшие сроки обрести стройность и получить красивое рельефное тело. ќб€зательным условием при этом €вл€ютс€ регул€рные тренировки. “ем не менее, стоит учитывать, что подобные препараты могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, а потому стоит взвешивать пользу и вред от их приема.
 

Ёто интересно:

“ехника из ѕоднебесной становитс€ все более качественной

—реди китайских производителей спецтехники Shantui Construction Machinery Co.
ѕоказать еще...

ћедицинска€ одежда должна вызывать доверие

ќ том, что врачи нос€т белые халаты, знают даже дети.

 ерамические изол€торы проверены годами

 ерамические изол€торы - это один из видов технической керамики, который зачастую используетс€ в качестве электроизол€ционных материалов в детал€х и узлах промышленного оборудовани€.

Ќужно понимать какой выбрать фильтр дл€ очистки воды

—овременные централизованные водопроводные коммуникации, как нам всем известно, берут воду из природных источников – пресноводных рек, и после обработки ее на специальных очистных станци€х (примен€ютс€ промышленные фильтры дл€ очистки воды), она вроде бы становитс€ пригодной дл€ употреблени€.

ѕр€жа и в€зание попул€рны и сегодн€

ѕр€жа - это длинное, спр€денное и скрученное в несколько сложений волокно, которое мы используем в качестве материала при в€зании.

Ћечимс€ отдыха€

—анатории созданы дл€ того, чтобы делать общество в целом более здоровым.

 омментарии: 0

 омментарии

ќпрос
¬ы едите после 18:00?
–езультаты
¬ы уже голосовали

»нтересное:
—егодн€
25.11.2017
—егодн€ праздников нет
–Ч–∞–≥—А—Г–Ј–Ї–∞...
»менины сегодн€:
25 Ќо€бр€
именины сегодн€ празднуют: