Главная » Категория » Непознанное » Физические упражнения » Спорт в каждый дом

Что же такое турник домашний, какой с него толк? Давайте взглянём на домашний турник.

 Организм человека на столько деградировал,  что даже само подсознание помыкает нашей лени и мы с огромнейшим трудом заставляем себя сделать банальную зарядку в 5 минут утром. Многие люди уже давно небрежно махнули рукой на своё здоровье и вспоминают о нём «когда прихватит». После этого максимум месяц по нескольку отжиманий в день и пару раз подняться без лифта и обратно в фаст-фуды и диван.

Побороть это вам поможет домашний турник. Множество ребят, которые не развиты физически так как другие, банально, комплексуют выходить на турник во двор или же на спорт площадку с спортивными турниками. Так как он и раз,  ели в контузиях, подтягивается и переживает, что другие будут с насмешкой смотреть на него. Дабы привести себя в форму и получить хорошую базу, вам нужен домашний турник. Установить домашний турник можно на лестничной площадке и у вас личная спорт площадка для подтягиваний. Если же вы смущаетесь соседей, которые могут выйти на лестничную площадку, турник можно установить дома над дверью, в дверной проем, на стенку, на балкон, есть модели съемных турников, которые после подтягиваний на домашнем турнике, можно спрятать в чулан или кладовку.

Установить домашний турник очень просто, для этого вам потребуется дрель (всегда должна быть у соседа) или перфоратор (ищите там же), сверло на 8мм, 4 анкерных болта, которые можно купить в любом ближайшем строительном магазине вашего города. Уже через 10-15 минут. У вас свой личный домашний турник для прогресивных тренировок 24 часа в суточки. Доказано, что наличие домашнего турника в доме повышает количество ваших подтягиваний с нуля, как минимум к 10 раз. Ведь пройти мимо домашнего турника невозможно, хоть раз да и подтянешься . Плюс наличие домашнего турника в доме даст вам возможность достаточно качественно подготовится к выходу на спортивную площадку где вы уже не будете смотреться новичком а как минимум выше среднего. Домашний турник можно использовать и для подкачки пресса, борьбы с остеохондрозом, для укрепления спинных и плечевых мышц. А пользу для позвонков вообще не передать и всё благодаря такой мелочи как – домашний турник.

Купить домашний турник можно в любом интернет магазине турников страны. Среди множества вариантов в ассортименте турников магазины предлагают следующие модели:

- Настенные туники;

- Потолочные турники;

- Дверные турники;

- Наддверные турники;

- Съемные турники;

- и другие качественные модели домашних турников.

Заказывайте домашний турник и сделайте огромнейший шаг к здоровому образу жизни, привлекательной фигурке, и красоте.