ЗДОРОВЬЕ

Здоровый образ жизни уже давно набрал невероятной популярности, ведь отсутствие проблем со  здоровьем – это не только гарантия прекрасного самочувствия, но и залог успеха практически во всех сферах жизнедеятельности любой женщины. Со здоровым образом жизни связаны не

Многие бросают подготовку к лету из-за нехватки времени, но мы вместе с фитнес-гуру Александрой Сиваевой подскажем несколько простых упражнений, которые можно выполнять, не поднимаясь с постели. Скручивания Упражнение, с которого стоит начать наш сет для похудения.

Нужно ли ногтям дышать? И многие другие вопросы, которые актуальны сейчас. В этом вопросе нам помог разобраться мастер маникюра, чемпион международных конкурсов в России, США, Франции, Великобритании Сосина Анна. Портит ли гель-лак ногти? Если рассматривать

Причин для хрупкости ногтей может быть много — от постоянного ношения гелевого покрытия до недостатка микроэлементов. Нейл-мастер Виталина Григорьева дала нам несколько советов, чтобы поддержать ломкие ногти, когда нет возможности полноценно заняться их лечением.

Шоколад – это универсальная сладость, которую обожают все сластены мира. Его любят не только за вкус, но и за полезные свойства, которыми он обладает. Таких свойств в шоколаде много. Но это касается только настоящего шоколада, а не молочный, белый и т.д. В настоящем

Год Дракона диктует нам на ближайшие пару сезонов тренд на азиатский маникюр. Мы изучили популярные asian-дизайны и готовы поделиться самыми актуальными находками, которые вы можете попробовать вместе со своим мастером в ближайшее время. Полупрозрачные Чуть ли не

Unsplash Прикоснитесь к тыльной стороне рук. Чувствуете ли вы крошечные бугорки, которые делают эту область более грубой, они могут ощущаться почти как наждачная бумага? Вы обнаруживаете эти участки кожи на бедрах, щеках, ягодицах или животе? Скорее всего, это неинфекционное

Спорт в жизни женщины, а тем более в жизни семейной женщины, стоит чаще всего на последнем месте, уступая первенство каждодневным семейным хлопотам о семье, детях и муже. Что приготовить мужу, во что одеть детей и масса подобных забот атакуют женщину, хотя

Unsplash Мы приходим в этот мир с совершенно чистой кожей. Но уже у годовалых детей есть родинки и пятнышки. А уж те, чей возраст перешагнул отметку в 25 лет, могут многое показать и рассказать про образования на коже. Сегодня поговорим о папилломах. Что это такое, откуда и почему

Фото: Соцсети Иногда ногти перестают расти и становятся очень ломкими. Но не стоит расстраиваться, есть несколько простых советов, которые помогут вернуть ногтям здоровый вид. Самое важное, на что стоит обратить внимание — обращайтесь с ногтями бережно. Нанести масло